ESPACE TCC
Cabinet de psychothérapie à Aigle
PRESTATIONS
Évaluation de la problématique
Il s’agit de plusieurs entretiens précédant la psychothérapie visant à mieux comprendre la problématique que vous rencontrez et vos objectifs de thérapie, ce qui nous amènera à discuter de votre parcours de vie, de vos difficultés et ressources, à réaliser quelques tests et questionnaires, et à poser un diagnostic.
Psychothérapie individuelle
Cela offre un lieu d’écoute dans un cadre non-jugeant et empathique pour parler de vos problèmes et décharger une part de votre souffrance, sans toutefois viser le changement ou la résolution contrairement à une psychothérapie.
Soutien psychologique
La psychothérapie est un travail de confrontation de vous-même pour engendrer un changement profond et gérer différemment votre vie. Ceci dans le but de diminuer, voire guérir, des troubles ou problématiques psychiques rencontrées.
Développement personnel
Cela permet d'avoir une meilleure connaissance de vous-même et de votre fonctionnement, dans un but d’enrichissement personnel et d'amélioration de vos performances dans certains domaines.
Ateliers thérapeutiques
Dans un groupe thérapeutique, on peut travailler plus facilement sur des thématiques comme les compétences sociales, ou potentialiser la thérapie individuelle en s’entrainant à plusieurs et en bénéficiant du soutien et du feedback d’autres patients sous la guidance de la thérapeute.
Pour les professionnels
Supervision, expérience sur soi, workshop… Il s’agit d’un espace où les professionnels en santé mentale (psychologues, médecins, infirmiers, etc.) reçoivent un accompagnement et un encadrement pour discuter de leur vécu de thérapeute, des suivis qu’ils mènent avec leur patientèle et du processus thérapeutique, un enseignement et un approfondissement de certaines techniques et stratégies thérapeutiques.
Sabrina Caillet-Zahler
Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP / OFSP
Directrice exécutive de la formation postgrade en psychothérapie comportementale et cognitive à l’Université de Lausanne (2010 à 2023) / Chargée de cours à l’Université de Lausanne
Psychologue-psychothérapeute depuis plus de dix années en cabinet privé, après un parcours professionnel en institution, et en parallèle de mon travail à l’Université de Lausanne, mon métier me passionne. Accompagner des personnes en souffrance dans leur cheminement vers la guérison et une meilleure connaissance d’elles-mêmes me procure beaucoup de satisfaction. Il est fait de belles rencontres, de partages enrichissants, d’apprentissages et de défis, qui sont enrichissant que ce soit en tant que thérapeute ou que formatrice.
THÉRAPIE COMPORTEMENTALE
ET COGNITIVE
Je vous invite dans mon cabinet où je propose des psychothérapies en thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Le cabinet se situe dans une maison dans un cadre tranquille, verdoyant et discret. J’y offre des thérapies individuelles et des thérapies de groupe pour travailler sur différentes problématiques et troubles psychiques, tels que :
-> troubles anxieux, attaque de panique, agoraphobie, TOC, phobies, anxiété sociale, traumatisme, stress, brun out, épuisement, dépression et autres troubles de l’humeur (trouble bipolaire), deuil, troubles alimentaires (anorexie, boulimie, hyperphagie, obésité), troubles du sommeil (insomnie, cauchemar), addiction, troubles de la personnalité, borderline, psychose, schizophrénie, douleur chronique, trouble du déficit de l’attention, hyperactivité, etc.
PRENDRE RENDEZ-VOUS
Les consultations ont lieu à l'espace TCC - Cabinet du Liseron, à Aigle dans le Chablais vaudois. Je me réjouis de vous rencontrer pour faire tout d'abord connaissance et échanger autour de vos besoins et des difficultés que vous vivez aujourd'hui.